Главная | Регистрация | Вход | Все вопросы, пожелания, угрозы в скайп botasan(андрей) Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Ролики
00:02:32

Самые желанные умные часы Pebble Watch. Взгляд от Droider.ru

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0
00:03:47

Очумелые ручки: Подставка под кружки (31.08.2008 )

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0
00:02:45

Samsung xcover 2

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0
00:06:58

水晶玉ジャグリングパフォーマーMASAKI ~2010.4.13. Audi quattro Night

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0
00:51:22

Малахов + : Тайны позвоночника (24.09.2009)

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0
00:15:47

Lumia 920. Nokia готова сражаться

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0
Главная » Видео » Передачи TV

Малахов +: Будь здоров! Даешь зарядку! (26.02.2010)

00:51:44
Просмотры: 0 Добавил: BOTASAN BOTASAN 
Описание материала:

Малахов +: Будь здоров! Даешь зарядку! (26.02.2010)"С чего мы начинаем день? Зачастую, от нашего самочувствия и настроения с утра зависит настроение и на весь день. Может, стоит попытаться настроиться на бодрость с самого начала вашего дня? Ведь для этого достаточно уделить пятнадцать минут простым упражнениям, которые всем известны как - зарядка.Ольга Носкова 20 лет не виделась со своей подругой юности, Надеждой Толкачевой, с которой они вместе любили ходить в походы и заниматься спортом. При встрече она не узнала подругу - та располнела, стала депрессивной, унылой женщиной. За собой ей следить некогда, то стирка, то уборка, постоянно жалуется, в том числе и на самочувствие. Гипертония беспокоит, суставы побаливают, а главное - никак лишний вес не уходит! При этом Надежда очень любит готовить.Марина Ракша с ней готова поспорить. Она - мать пятерых детей, трое из которых - тройняшки. После родов она сильно располнела, восстановить фигуру ей помогли правильное питание: полный отказ от мучного, сладкого и соленого, а также постоянные занятия спортом и еженедельные походы в бассейн. За год Марина скинула 30 кг.Насколько полезны занятия зарядкой с утра, разминки днем и по вечерам, нам расскажет пришедший к нам в студию, специалист по ЛФК - Андрей Бугаев.Людмила Владимировна Болотниковская восемь лет назад перенесла инсульт, после чего, у нее отнялась рука и перестала двигаться нога. Восстановиться ей помогли ежедневный массаж, травы, и растирка для тела, на основе лаврового листа, приготовление которой она нам сегодня покажет. Сегодня - она бабушка троих внуков, они вместе занимаются спортом и ходят на прогулки. Показывает упражнения с массажерами.Иван Самоваров, вместе со своим замечательным ансамблем народной музыки, сыграет нам на гуслях, и расскажет, какая зарядка была популярна в древности на Руси!!!

Язык: Русский
Длительность материала: 00:51:44
Автор: 1tvmasterclass
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Форма входа
Кнопки
Кнопка
Хо мою кнопку пжл мне не жалко )))

Сайт Ботасана


Друзья сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Реклама
Счётчики и каталоги
Рейтинг@Mail.ru WMmail.ru - сервис почтовых рассылок Яндекс цитирования Каталог сайтов :: Развлекательный портал iTotal.RU Create a free website Каталог сайтов Всего.RU Каталог Ресурсов Интернет
Все материалы на данном сайте предназначены исключительно для ознакомления без целей коммерческого использования. Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам, и Администрация ресурса не несет ответственность за их использование. Если Вы считаете, что какой-либо из материалов нарушает Ваши права, свяжитесь с Администрацией.
Создал Botasan © 2020
Хостинг от uCoz